تقول الدكتورة ستيفاني أوليري، أمي البالغة من العمر 79 عامًا قد ترملت منذ أكثر من عام بقليل. كانت تعتمد دائمًا على أبي لمساعدتها لأن التهاب المفاصل يحد من حركتها وتستخدم مشيًا كثيرًا من الوقت.
الآن ، على الرغم من ذلك ، كان هناك تغيير كامل في المواقف ، وتصر على أنها تستطيع رعاية كل شيء بنفسها ، حتى المهام الجسدية التي تمثل تحديًا واضحًا.
لست متأكدًا مما إذا كانت تحاول إثبات شيء ما أو إذا كان لها علاقة بوفاة أبي. أيا كان منطقها ، أنا قلق عليها. لا يمكنني أن أكون معها طوال الوقت ، لذلك أريد أن أساعدها على جعل منزلها أكثر أمانًا ، أينما كان ذلك المنزل.
لسوء الحظ ، فإن جهودي لمساعدتها إما على ترقية منزلها الحالي بحيث يكون من الآمن لها أن تبقى هناك – أو تنتقل إلى مجمع معيشة كبير – إما أن تلقى غضبًا أو صمتًا.
ما زلت أخبرها أنني أحبها ويؤلمني أن أراها تخاطر بحياتها بسبب السقوط الذي لا يحدث. يقول الطبيب إن عقلها جيد حتى تتمكن من اتخاذ خياراتها الخاصة ، رغم أنه ، أيضًا ، يرغب في رؤية ترقيتها للأمان. كيف يمكنني كسر دفاعاتها؟
كيف تتعامل مع تقدم والديك في السن
عزيزي حارس الأم: أنت تبدو وكأنها ابنة رعاية مع مخاوف مفهومة. إذا كان هناك أي راحة ، فإن الآباء الذين يقاومون المساعدة يمثل مشكلة شائعة يواجهها الأطفال البالغون. بالنسبة للبعض ، فإن القلق يدور حول المشكلات المعرفية ، وهي لحسن الحظ ليست مشكلة هنا ، ولكن كل منها يتطلب اتباع نهج مختلف إلى حد ما.
أنت ، مع معظم الأطفال البالغين ، تريد أن ترى والدتك تبقى آمنة. لسوء الحظ ، فإن وجهة النظر المنطقية والمفهومة هذه تعمل بشكل مباشر مع حاجة والدتك المفهومة أيضًا للبقاء مستقلة. ذلك ما يمكن أن تفعله؟
أولاً ، ضع نفسك في مكان والدتك. افهم أنه بينما لا يزال من المحتمل أنها تحزن على فقدان زوجها ، فقد تتمتع أيضًا بشعور من الحكم الذاتي لأنها اكتشفت أنها تستطيع أن تفعل أكثر لنفسها مما كانت عليه في الماضي. من المحتمل أنها اعتمدت على والدك أكثر من اللازم لأنه جعله سعيدًا بالشعور بالحاجة.
النظر في طريقتك في النهج ، بما في ذلك نبرة صوتك. قد تتعرض إما للتنازل أو الظهور كأنك تحاول السيطرة على رفاهيتها الآن لأن والدك ليس مسؤولاً. أنا لا أقول أنك تفعل هذا عن قصد ، أو حتى تفعله على الإطلاق ، لكن والدتك قد تقرأ كلماتك وأفعالك بهذه الطريقة.
لهذا السبب ، أقترح أن تبدأ من جديد. أقر بأنك قلق لأنك لا تريد أن تسقط أو تعاني من مشاكل أخرى بسبب عدم وجود مساعدة من الآخرين. أخبرها أن آخر شيء تريد القيام به هو التدخل في استقلالها ، لكنك ترغب في العمل معها للتأكد من قدرتها على البقاء مستقلاً لأطول فترة ممكنة. هذا يعني منع السقوط ، الأكل بشكل جيد ، رؤية الأصدقاء ، ممارسة بعض التمارين الرياضية ، أو حتى العلاج الطبيعي إذا استفادت من ذلك. أخبرها أنك تريد كل هذا لها والمزيد ، ثم اسأل كيف يمكنك مساعدتها في تحقيق هذا الهدف.
أعطها بعض الوقت دون ضغط. ثم ، أثناء الزيارة العادية ، اقترح برفق بعض التحسينات المنزلية مثل قضبان الحمام وربما مقعد المرحاض المرتفع. عرض للمساعدة في البحث. يبدو لي أنه إذا لم يتم إجراء هذه التحسينات في وقت سابق ، فسيكون سعيدًا بالترتيب لإنجاز هذا العمل أو لطلب المساعدة في إعداده.
في وقت آخر ، يمكنك اقتراح نوع من التنبيه لمساعدتها في طلب المساعدة إذا احتجت لذلك. مرة أخرى ، عرض للمساعدة في البحث. هناك الكثير من التقنيات المتاحة التي لا تتفاعل مع الآخرين ولكنها فعالة في استشعارها عند وجود مشكلة حقيقية.
على الطريق ، إذا بدت الحاجة واضحة ، يمكنك اقتراح استخدام بعض خدمات الرعاية المنزلية للمساعدة في بعض المهام.
الحديث عن المعيشة بمساعدة ليس خارج الطاولة ، طالما أنك تقدمه فقط كواحد من العديد من الخيارات للشيخوخة الجميلة. أكد على الجوانب الاجتماعية للمعيشة بمساعدة هذا حيث يتفوق الكثير منهم. إذا كانت غريبة على الإطلاق ، فيمكنك اصطحابها إلى بعض المنشآت المحلية لترى كيف تعمل. اتخاذ الترتيبات اللازمة لتناول الغداء في كل مكان. قد تجد أنك معجب بواحد ولكن ليس بآخر.
من خلال كل هذا ، تذكر أن والدتك ليست مصابة بضعف إدراكي وقد تتصرف دفاعيًا إذا اقترحت أنها مصابة. للأسف ، لا تزال هناك وصمة عار مرتبطة بالاضطرابات المعرفية ، لذلك هذا تمييز مهم ليس فقط في كيفية معاملتك لها ، ولكن ربما لكيفية تفكيرك في رؤيتها.
كن صبوراً وتضع نفسك في موقف أمك. هل تريد من شخص ما أن يجعلك تغير الطريقة التي تعيش بها؟ على الاغلب لا. قد لا تحصل على كل ما تريده ، ولكن من خلال الاقتراب من أمك تدريجياً واحترام رغباتها ، من المرجح أن تحصل على تعاون أكبر مما تفعل إذا كنت تمارس يدك بقوة.